{"id":401,"date":"2023-10-29T16:33:35","date_gmt":"2023-10-29T15:33:35","guid":{"rendered":"http:\/\/natursanseriet.dk\/?page_id=401"},"modified":"2025-04-15T21:38:07","modified_gmt":"2025-04-15T20:38:07","slug":"deltagerne-siger","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/","title":{"rendered":"Deltagerne siger"},"content":{"rendered":"\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><br><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-small-font-size is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Janne &#8211; deltager p\u00e5 forl\u00f8bet &#8220;F\u00f8lg \u00e5rstiden&#8221;.<\/p>\n<cite>&#8220;Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i. Du har en dejlig rolig og inspirerende m\u00e5de at guide p\u00e5, og jeg nyder n\u00e5r du s\u00e6tter mine sanser og undren i spil.<br>Afrunding med de tre ord som er kommet til mig gennem skovbadet giver b\u00e5de indsigt og forst\u00e5else.<br>S\u00e5 tak for alt det du giver og lader naturen give mig&#8221;<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><br><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-small-font-size is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anni &#8211; deltager p\u00e5 forl\u00f8bet &#8220;F\u00f8lg \u00e5rstiden&#8221;.<\/p>\n<cite>&#8220;Det har v\u00e6ret et fristed, opladning, gl\u00e6de, ro. Jeg gl\u00e6der mig til hver gang&#8221;<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><br><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-default has-small-font-size is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tine &#8211; deltager p\u00e5 forl\u00f8bet &#8220;F\u00f8lg \u00e5rstiden&#8221;.<\/p>\n<cite>\u00b7&nbsp; Skovbad hj\u00e6lper mig til at holde fokus og komme tilbage til fokus fra tankemylder<br>\u00b7&nbsp; Hj\u00e6lper mig til at finde ro i mig selv<br>\u00b7&nbsp; til at blive mere fortrolig med mig selv<br>\u00b7&nbsp; Til at v\u00e6re tro mod mig selv<br>\u00b7&nbsp; Til at lytte til mig selv og sige det er ok at have det d\u00e5rligt lige nu \u2014 det g\u00e5r over.<br>\u00b7&nbsp; Til at v\u00e6re meget mere \u00e5ben overfor naturens mirakler og hvad det g\u00f8r ved min mentale tilstand<br>\u00b7&nbsp; Til at f\u00e5 kroppens larmende signaler til at falde til ro<br>\u00b7&nbsp; Til at blive opl\u00f8ftet i krop og sj\u00e6l<br>\u00b7&nbsp; Til at blive mere modig til at pr\u00f8ve nye ting<br>\u00b7&nbsp; Til at v\u00e6re mere \u00e5ben med alle mine sanser<br>\u00b7&nbsp; Til at tale p\u00e6nt om mig selv og give selvomsorg<br>\u00b7&nbsp; Til at omfavne naturen og naturen til at omfavne mig&#8221;<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><br><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote has-small-font-size is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ellen, Toni og Gitte &#8211; venindegruppe.<\/p>\n<cite>&#8220;Vi fandt det healende og forl\u00f8sende p\u00e5 een gang s\u00e5dan at omfavne naturen og f\u00f8le os omfavnet af den og n\u00f8d stor gl\u00e6de af den ro oplevelsen bibragte os. Vi er s\u00e6dvanligvis meget livlige, s\u00e5 vi for os var \u00a0det magisk at v\u00e6re stille sammen i fordybelse. Vi oplevede at f\u00f8lelserne fik frit spil &#8211; og vi n\u00f8d det p\u00e5 en god og fortryllende m\u00e5de.&#8221;<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><br><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" style=\"border-radius: 10px; overflow: hidden;\">\n  <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"2560\" src=\"http:\/\/natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-249\" srcset=\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg 1920w, https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-768x1024.jpg 768w, https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-1536x2048.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/>\n<\/figure>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Janne &#8211; deltager p\u00e5 forl\u00f8bet &#8220;F\u00f8lg \u00e5rstiden&#8221;. &#8220;Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i. Du har en dejlig [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-401","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Deltagerne siger - Natusanseriet<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Deltagerne siger - Natusanseriet\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Natusanseriet\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Natursanseriet\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-15T20:38:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/\",\"url\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/\",\"name\":\"Deltagerne siger - Natusanseriet\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\/\/natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2023-10-29T15:33:35+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-15T20:38:07+00:00\",\"description\":\"Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\/\/natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\/\/natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Deltagerne siger\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/\",\"name\":\"Natusanseriet\",\"description\":\"- Guidet sansevandring i naturen\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#organization\",\"name\":\"Natusanseriet\",\"url\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo-natursaseriet.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo-natursaseriet.png\",\"width\":310,\"height\":676,\"caption\":\"Natusanseriet\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Natursanseriet\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Deltagerne siger - Natusanseriet","description":"Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Deltagerne siger - Natusanseriet","og_description":"Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i.","og_url":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/","og_site_name":"Natusanseriet","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Natursanseriet","article_modified_time":"2025-04-15T20:38:07+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":2560,"url":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"1 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/","url":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/","name":"Deltagerne siger - Natusanseriet","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg","datePublished":"2023-10-29T15:33:35+00:00","dateModified":"2025-04-15T20:38:07+00:00","description":"Det har v\u00e6ret nogle fantastiske skovbade som p\u00e5 trods af min manglende energi og hum\u00f8r p\u00e5 dagen, har gjort mig glad og opl\u00f8ftet n\u00e5r jeg er taget hjem. Der er altid en klar gennemskuelig struktur som g\u00f8r det nemt for mig at v\u00e6re i.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#primaryimage","url":"http:\/\/natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg","contentUrl":"http:\/\/natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/mor5-scaled.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/deltagerne-siger\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Deltagerne siger"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#website","url":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/","name":"Natusanseriet","description":"- Guidet sansevandring i naturen","publisher":{"@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#organization","name":"Natusanseriet","url":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo-natursaseriet.png","contentUrl":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/Logo-natursaseriet.png","width":310,"height":676,"caption":"Natusanseriet"},"image":{"@id":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Natursanseriet"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/401","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=401"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/401\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":768,"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/401\/revisions\/768"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.natursanseriet.dk\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=401"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}